1. 心里美的作用与功效
有个父亲曾对自己的女儿说了这样一句话：我希望有一天，当我不在的时候，如果你不快乐，还有音乐陪伴你。
这是我让孩子学习乐器的原因，不为考级，不为其他。
随着孩子成长，会了一种乐器，给他带来的好处之一是，有时他的快乐，不快乐，都可以发泄在乐器上；好处之二是，学校有什么演出，元旦演什么节目，他有他的手艺，可以选择是否参与其中，多了自己的选择权；好处之三是，他除了学校的同学外，他还多了学乐器的朋友圈。有个父亲曾对自己的女儿说了这样一句话：我希望有一天，当我不在的时候，如果你不快乐，还有音乐陪伴你。
而正处于生长发育时期的孩子，经过舞蹈训练（如挺胸、抬头、收腹）能使他们站得直，形体优美，且能纠正驼背、端肩等形体问题。
舞蹈需要全身各部位的配合，通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练，并且使孩子更有节奏感。
舞蹈需要一定的体力消耗，练习后能促进孩子食欲、增强消化机能，提高身体抵抗力，减少生病机会。弹钢琴，左右手活动，锻炼左右脑，学习舞蹈，锻炼手脚协调能力，而且现在生活压力这么大，技多不压身，
我们家有一个亲戚。在老家的县城里面教幼儿园，工资也不高但是她以前有学跳舞，他就利用周末的时间去教人家跳舞，一个月也可以挣不少外快。
2. 心里美萝卜
心里美萝卜的热量(以100克可食部分计)是21大卡(87千焦)。每100克心里美萝卜的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的0%。
3. 心里美有什么功效
水萝卜缨的营养价值很高，纤维高，可预防便秘；并含有维生素和矿物质，维生素A和B1很高，所含的维生素C也很丰富，又含有丰富的水分，有润肤养颜的作用；其味道有点辛辣，带点淡淡的苦味，可以帮助消化，理气；萝卜缨中含钼较高。因此，常服萝卜缨汤，有一定的预防近视眼、老花眼、白内障的作用。做法上生吃和熬汤都很好。
4. 心里美的功效与作用是什么
世界上美的东西很多，而我一直认为最美的是在心中，春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，总让我们赞美自然的美丽，自然的美是无可厚非的，但也需要我们用心去体会，有些无生命的东西，也许会因为我们的心境而变得美丽。
一杯茶，我们用心去品，能品出千般味道，当品至无味了，却也因为心境而变得幽香而美妙。
一本书，文字是普通的，当我们读懂了，即使是书页的空白处，空无一字，我们也会觉得那种简单的缝隙被处理的恰到好处，因为心情的缘故，那书简之上，都是美丽的时光和美丽的想象。
当我们寂寞的时候，这样的时光称不上是美，此时此刻，如果当我们去听一首自己喜欢的歌，让优美或着忧伤的旋律带着自己走出寂寞，即使自己是一个音乐的盲者，我们的心情也会变得温柔许多，这是心情和心境的组合，这也是一种美的柔软渗透。
人生经历的美很多，走过春夏秋冬，看遍春花秋草，不管你是从繁华处走来，还是在寂静处走来。只要你带着心情，转山转水，经过耐人寻味的过程，美的东西会升华成最美，明暗山水之间，也只有心间能滋生出最美的风景，最美的风景在心中。
5. 心灵美的功效与作用
谁也不会因为别人长的丑就责怪他.(希腊谚语)
美有两种,灵魂的美和肉体的美.聪明、纯洁、正直、慷慨、温文有礼都是灵魂的美，相貌丑的人也可以具备的。如果不以貌取人，往往对相貌丑的也会倾心爱慕。（塞万提斯）
俊俏的相貌在市场上买不到任何东西。（英国谚语）
有些老年人显得可爱，因为他们的作风优雅而美。……而尽管有的年轻人具有美貌，却由于缺乏优美的修养而不配得到赞美。（培根）
人并不是因为美丽而可爱，而是因为可爱才美丽。（列夫.托尔斯泰）
朴素是美的必要条件。（列夫.托尔斯泰）
人应当一切都美，外貌、衣裳、灵魂、思想。（契诃夫）
你可以从外表的美来评论一朵花或一只蝴蝶，但你不能这样来评论一个人。（泰戈尔）
6. 心里美的功效与作用禁忌
爱美之心人皆有之，无论是男是女。
想要变漂亮有两种想法:
1、自己欣赏自己，满足自己对自己的信心，希望自己更好，希望自己完美。
2、让别人欣赏自己，满足自己的虚荣心，希望别人注意自己，可能自己内心比较孤独。
其实说到底都是对自己的信心不足，如果你认为你自己很漂亮，那么你还想变得更吗？嗯，可能还想……
其实无论你想做什么，想变成什么样，都是因为欲望，都是为了满足自己的不足。
外表再美，美不过心美。
当你自己的内心足够强大，你还会在乎外表吗？当你不在乎别人的时候，你还会在乎别人的目光吗？
