1. 沉香熏香的作用
西藏熏香一般来说是文人雅士养生的方法，熏香根据用的香料不同，对我们的人体有不同的好处，比如用沉香或者檀香这样的香料时，进行熏香可以使人很快安静下来，它有镇静、催眠、助眠的功效。
用薰衣草之类的熏香味，也可以解除紧张、焦虑，改善我们的心情，另外用含有橘子皮、橙皮成分的香料，这个香料不仅陶冶性情还有驱散蚊虫的作用，再比如说用艾叶作为熏香材料的时候，可以趋避蚊虫以及蛇虫的咬伤。
2. 沉香香薰的作用
熏香使用：将一定量的沉香勾丝放入电子香炉中，用香炉的热量使勾丝中的油脂挥发，达到香气发散的效果。加热熏香使用时，香炉的温度不宜过高，否则很容易烘烤烧焦并散发出难闻的气味，因此勾丝适合150-200摄氏度，稀饭觉得自己喜欢的味道才是最好，温度数值只是参考。
入茶泡饮：用热水洗净一定量的沉香勾丝，然后用温水冲泡。也可以参考功夫茶冲泡的方法。在第一泡中，茶用高温水洗涤以过滤掉杂质，第二泡冲泡的才用于饮用。适合身体体寒的人饮用，长期饮用具有补气养颜的功效。
入酒饮用：用高温热水洗净一定量的沉香勾丝后，将其放入少量酒中静置炮制。长期饮用具有补阳补气的功效。
3. 沉香香熏功效
古人用麝香、香檀木、沉香做香薰。
以下是这三种香料的详细介绍。
1、麝香
麝香是麝科动物林麝雄体香囊中的干燥分泌物。也是一种药材，又名寸香、元寸、当门子、臭子、香脐子。
麝香香囊经干燥后，割开香囊取出的麝香呈暗褐色粒状物，品质优质者有时亦析出白色晶体。固态时具有强烈的恶臭，用水或酒精高度稀释后有独特的动物香气。
由于保护野生动物资源的需要，猎麝已受到禁止或限制，所以试验成功了更科学的养麝刮香方法。无论何种方法获得的麝香，价格都是相当昂贵的。
2、香檀木
檀香木，又名白檀，属檀香科常绿乔木，原产印度、印尼、澳大利亚和非洲。我国台湾、广东也有引种栽培，它的花初开时黄色，后血红色，木材奇香，常作为高级器具、镶嵌、雕刻等用材。
许多国家在婚嫁祭祀时，有燃烧檀香木的习俗，并一直延续至今。
3、沉香
沉香，中药名。为瑞香科植物白木香含有树脂的木材。分布于广东、海南、广西、福建等地。具有行气止痛，温中止呕，纳气平喘之功效。常用于胸腹胀闷疼痛，胃寒呕吐呃逆，肾虚气逆喘急。
4. 沉香熏香药效与功用
沉香在药店都可以买到，是属于一款中药材，中医上说归“心肝脾生肺”，对人体这些器官都有一定养生功效。沉香能“上”又能“下”，即可提神，又可安神，会根据人体状态不同起到不同的功效。之前接触过海南沉香博物馆的馆长，馆长之前患有肌无力症状，花了几年时间用沉香调理好了。从他口述中得知，简单说，沉香是一种能量，能补充人体流失的能量，提升阳气。同时沉香又是各宗教的圣物，有很高的宗教地位。
5. 沉香熏香作用与功效与作用
香料的作用：
沉香、檀香等香料，用于熏焚时产生出来的香气不仅芳馨幽雅，对人体的健康也是很有帮助的，它可以起到提神醒脑、舒缓情绪、祛除烦恼、理畅呼吸、辅助睡眠、调节内分泌等诸多养生保健的功效。
古人常以此作为修身养性、保健养生的好伴侣。另外，熏香用于家居生活可以有效的杀灭房间里的霉菌，起到驱秽避邪、净化空气的效果，这也正是皇宫里常以熏香来预防瘟疫的一部分原因。
香料的用途：
主要用途是用于调配香精，香精亦称为调和香料。植物性香料通常用于炖肉等的添加，可使食物香味浓郁。香料香精广泛用于香皂、洗涤剂、各种化妆品（冷霜、雪花膏、发乳、发蜡、洗发精、花露水和香水等）、护肤美容品、牙膏、空气清洁剂和杀菌剂等环境卫生用品，糖果、饼干、饮料、烟、酒、豆乳、奶制品、植物蛋白食品，以及医药、纸张、塑料、皮革、织物等的加香。
6. 香熏沉香功效与作用
香薰的味道和香水大同小异，一般果香、花香、草木香、西普香以及东方香比较多。
我习惯根据自己的心情来调节香气。像愉快闲适的周末，适合点上柑橘味果香，提升幸福感。工作日在家加班写稿，睡前我都会点上草木香，整个人都能沉静下来。
女生第一次购买香薰的话，我觉得买花果香最不容易出错了。但如果你是佛系女孩，推荐草木、西普香，西普是典型的皮革欧洲调。如果你是不一样烟火的酷酷女孩，东方调会是你的爱。
香薰有哪些类型
藤条扩香、香薰蜡烛、扩香石、液体香薰、香藤条都是现在市面上比较常见的。在家用的话最推荐入手藤条扩香和香薰蜡烛，更实用些，也耐用。藤条扩香放在那里就不用管它了，蜡烛晚上能用来营造氛围。
香薰怎么用
A、居家主卧：天然沉香具有安神作用，睡觉时，用电熏炉像煲汤一样的，无烟熏香，提高睡眠质量。当然使用线香、盘香香品也是非常方便的哦！
B、客厅书房：天然沉香具有调节气场、提升正气的作用，妙义之气，不仅让心清净，而且令整个身心愉悦，客厅香薰可以给小家庭带来温馨、和谐的感觉。
C、办公场所：沉香是香中之王，具有祛除浊气、改善环境的作用，香气可以提神醒脑，使工作效率更好。
D、茶室：使用纯天然的沉香、檀香香品，可以净化空气，打造温馨、优雅的室内环境，是人们在品茶的时候心境更加和谐，心情更加愉快。
